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机电工程学院首届“心理健康教育活动季”启动仪式

发布日期:2014年10月24日 21:01 作者:刘继贤 点击:

(实习记者:张岚 实习通讯员:高豪、汪鑫)2014年10月24日下午两点半在武汉工程大学流芳校区图书馆二楼学术报告厅举行了机电工程学院首届“心理健康教育活动季”启动仪式暨大学生心理健康基本知识讲座,本校心理学老师雷辉应邀给机电工程学院二百多名学生进行了心理健康基本知识的普及。

(图为雷辉老师演讲)

此次讲座,雷辉老师从三个板块进行了叙述,首先是明确了心理问题的定义,接着向学生展示了常见的心理问题及其解决对策,关于心理问题,主要分为三类,分别是:心理困扰、心理障碍、精神病。目前,大学生心理健康教育在各大高校倍受重视,通过调查发现,大学生心理问题主要集中在情绪困扰、人际关系、情感困扰等方面。应对心理健康问题,需要大学生学会自我解压,不断给自己积极的暗示,相信自我,不断完善自我。最后,雷辉老师给各班心理委员提出了应对心理问题的建议。

(图为学生心灵寄语健康墙)

雷辉老师幽默风趣的演讲给在场学生留下了深刻的印象,更重要的是让学生都心理问题有了更全面的了解,促进了学生的全面发展。